Sonntag, 8. Oktober 2017

Müsli - wenig Zucker erwünscht

Hallo zusammen,

habt ihr schon einmal die empfohlene Menge von 30-40g Frückstückscerialien abgewogen?! Meinen Kindern hat das die Tränen in die Augen getrieben. Somit haben wir es aufgegeben die Menge zu begrenzen, haben aber schon seit langer Zeit die Regel: Müsli, welches über 21g Zucker pro 100g enthält, kaufen wir nicht. (weshalb bei Hotelaufenthalts sofort zu Smacks, Zimties, und all den anderen Zuckervielfalten gegriffen wird)

Für den Einkauf aber wird die Angebotsvielfalt wirklich dramatisch einschränkt. Inzwischen fragen die Kinder gar nicht mehr, ob sie etwas haben dürfen, sondern gucken auf die Zuckerangabe - und freuen sich tierisch, wenn sie etwas entdecken, was in den Einkaufswagen darf.

Heute morgen haben wir ein kleines Experiment gemacht: die Müslis nach Zuckerangabe pro 100g aufsteigend sortieren.


Am höchsten im Kurs bei den Kindern sind momentan Haferkissen und Kölln Flocken mit Krokant. Letztere schmecken interessanterweise süßer, weil sie Krokantsplitter drin haben - was von (unseren) der Zunge positiver wahrgenommen wird, als bspw. bei den Haferfleks, die mehr Zucker beinhalten, aber nicht so süß daherkommen.

Wir - die Erwachsenen - favorisieren einen selbstgemachten Mix aus einer Basismischung 5-Korn-Flocken und diversen Schoko-Müslis. Bei dem oben gezeigten Schokomüsli kann die Zuckermenge so noch halbiert werden und es schmeckt trotzdem noch super. All-Bran mischen wir wegen des hohen Ballaststoffgehalts gerne noch dazu - nur dieses gibt es leider nicht mehr in Deutschland zu kaufen, wird aber bei jedem Italien-Urlaub importieren.

Und ihr so? Habt ihr noch einen guten Tipp für uns - vielleicht ein Müsli welches wir noch nicht für uns entdeckt haben? Guckt ihr überhaupt auf den Zuckergehalt?

Herzliche Grüße,
Kirsten

Samstag, 18. April 2015

Glasgravur für den Kindergeburtstag...

Hi Mädels,

kennt ihr diese "Mitgebseltüten"??? Ich finde die ehrlich gesagt ultra doof und habe das auch noch nie gemacht... Dieses Mal soll es eine Ausnahme mit einem etwas anderem Behältnis fürs Mitgebsel werden.

Wieso? Meine Kleine Maus - seid einer Woche stolze 5 Jahre alt - hat sich hewünscht, dass wir an ihrer Geburtstagsfeier Ostereier suchen. Ich bin mal gespannt, wie das wird, wenn die pralle Sonne auf die Eier scheint - aber ich musste mir etwas ausdenken, wie wir den Kiddies die Eier denn mitgeben (denn wenn sie hier blieben, wäre das nicht gut für meine OstereierFigur *lach*).

Da wir bei jedem Geburtstag ein Glas-Problem haben (wer hat aus meinem Becherchen getrunken), möchte ich diesmal zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen - Behältnis und Glasbenutzungsoprimierung. :)

Ich habe also endlich meinen Dremel (im Besitz seid zwei Jahren mit null Einsätzen *seufz*) genutzt. Wir haben Longdrinkgläser (Fassungsvermögen, sowie Preis-Leistung und auch die Form gefiel uns) erstanden und schon konnte es losgehen...

Man nehme: einen Ausdruck der Namen in der Schriftart der eigenen Wahl. Hierbei spiele man mit der Schriftgröße. Für mich war optimal: 56

Dann schneide man den Namen für ein Glas aus und klebe ihn mit dem Prittstift von innen ins Glas. Und starte mit Schutzbrille und Atemschutz ausgerüstet das Nachzeichnen mit dem Diamandfräseaufsatz (oder wie aucch immer das heißt).

Das sieht dann so aus:


Ich finde die Brille ja ultra stylisch. Über den Mundschutz lässt sich streiten! :)

Und nach einiger Zeit und einem lahmen Arm hatte ich tatsächlich 9 Namensgläser graviert...

Ein Beispiel - im Abendlicht fotografiert - mit Schatteneffekt :
Meine Mäuse finden das total cool. Ich glaube ich mache mir und Kristian auch noch eins. :)

Und da ich schonmal dabei war, habe ich noch ein Glas mit dem Freebie aus der aktuellen Freebiechallenge graviert - guckst Du hier.

Nun hoffe ich die Kinder finden die Gläser morgen ultracool und freuen sich über das Mitgebsel - und das die Gläser voller Eier und nicht voller Schokosoße sind! ;)

In diesem Sinne noch einen schönen Samstag Abend,
Kirsten

Montag, 2. Februar 2015

Recycling-Freebie bei der Freebiechallenge

Hi Mädels,

Recycling geht uns alle an - deswegen ist jede Tasche, die Plastik vermeidet wertvoll!

Für Euch gibt es das Recycling-Logo als Freebie bei der Freebiechallenge. Vielleicht können wir ja 100 Taschen schaffen, die demnächst ganz viele Platiktüten vermeiden werden?!

Ich habe jedenfalls die erste verlinkt! :)


Liebe Grüße,
Kirsten

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